Archiwa kategorii: cukinia

leczczo al tonno.

ostatnie podrygi cukinii vel. kabaczka. a nie ma sezonu cukiniowego bez porządnego leczo! sama niezbyt lubię kiełbasę, a parówek ze względów zdrowotnych mi nie wolno. ostatnio próbowałam uzupełniać białko w tym wykwintnym daniu czerwoną fasolą, lecz niekoniecznie trafiło w mój … Czytaj dalej

Opublikowano cukinia, przepisy | Otagowano , , , , | 2 komentarze

szał na kabaczek – zdrowe kotlety.

albo jako element obiadu, albo jako kolacja. polecam smażoną cukinię obtoczoną w źródłach życia. wersje 2: bardziej lub mniej kaloryczna.

Opublikowano cukinia, przepisy | Otagowano , , , , , | 3 komentarze

sałatka z żółtą cukinią i chudym twarogiem.

mała sałatka na kolację. dużo witamin pochodzących z warzyw, białko z chudego twarogu i zdrowe tłuszcze z pestek dyni i oleju rzepakowego. mmm!

Opublikowano cukinia, przepisy, sałatka | Otagowano , , , , , , | Dodaj komentarz